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ようこそダイサンブログへ！こんにちは、リンです。

最近めっきり寒く感じる事が増えました。皆様いかがお過ごしでしょうか？

寒暖差が激しくなっていますので、体調管理は要注意ですね。

私も普段気をつけているつもりでしたが、先日きっちり風邪をひいてしまいました…。

症状としては、悪寒がすごくて、どれだけ着込んでも寒気が止まらないので、正直困りました。

今回の教訓ですが、こうなってしまった場合はあきらめて、

すぐに病院に行って、しかるべき診察をしてもらい、

薬を飲んで、なるべく暖かくして睡眠をしっかり取るのが、治す近道だと感じました。

この実践によって、症状が長引かずに早く良くなったと思っております。

ちなみにインフルエンザの罹患も気になりましたので、検査しましたが【シロ】でした。

現在流行しているのは、39度の高熱になる症状が多いようです。

12月はやる事が多いので、体調を崩している場合じゃないですね！

それではまた～ё