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2015.09.29 スタッフブログ柏原工場

ハーブで秋バテ予防っ ~柏原工場ブログ~

おつかれさまです!
寒暖の差がでてくる季節がやってきましたね。

この時期ならではの、夏バテならぬ、秋バテにならないよう、今日はたま~に摂取するハーブを紹介しようかと思います(笑)

■ローズヒップ
効果:ビタミンCを多く含む

使用例:ハーブティー

■ハイビスカス
効果:ビタミン類・クエン酸を含む、利尿作用

使用例:ハーブティー

■ローズマリー
効果:血行を良くする

使用例:ハーブティー

■レモングラス
効果:血行を良くする、強壮作用

使用例:ハーブティー

とまあほとんどがティーにしかしないのですが(笑)
寝付きの悪い日などにも安眠効果にも繋がりますので、お忙しいみなさんもぜひ試してみてください(^^)笑

カテゴリ:スタッフブログ|事業所:柏原工場
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