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朝方と昼間の気温差が大きく、
体調管理が難しいですね。

先日献血に行ってきましたが、
ようやく累計回数が「５０回」に達しました。

２０歳辺りから始め、
途中しなかった期間が数年ありましたが、
50歳後半に到達しました。

中には「血を抜くなんて嫌だ」とか、
逆に「７０回以上」されてる方もおられると思います。

個人的な考えですが、献血して後日結果データがわかりますが、
血液は自身の体内を循環しているので、何らかの異常が発生していれば、
各項目の数値が標準から外れてきます。

あくまで自身の体調管理の一つの目安として献血を続けています!

あと、まったく関係ありませんが、
今年の「神戸まつり」、パレードでディズニーの仲間たちが
元気な姿を見せてくれました!

日々、健康で楽しく過ごせるように気をつけましょう!