2015.09.07
スタッフブログ豊里工場守口工場
ダイエット！ ～守口・豊里工場ブログ～
お久しぶりです。守口工場のGO☆10です。
最近お腹の肉が気になってダイエットをはじめました
運動するのが一番なのでしょうがとても続くとは思えないので
まずは食事制限のみおこなっています
昼食のご飯の量を減らし大好きな炭酸飲料も控えお茶で我慢するようにしています
どの程度効果があるのかはわかりませんが７０キロ代を目指して続けてみようとおもいます
