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こんにちは、人材開発課の松永です。

今日は最近とても腸の調子が悪くて。

それで、ネットで少し見てみました。

腸の調子が悪い人はストレスのデフレスパイラル
に陥っているとありました。

腸の調子が悪いためにストレスを溜め込み、
ストレスのために腸の調子がさらに悪くなる。
らしいです。

しかも腸の調子が悪い人は
ストレスを感じた後に時間が経てば経つほど、
「イライラする、ムカつく」「反論・反抗したくなる」
「仕返ししたくなる」確立が快腸の人よりも高いと
いう、バイオレンスの結果も。

ほんとに腸は大事ですね。

腸とストレスっこんな関係があったのか
とびっくりしました。