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皆さん、こんにちわ～。
柏原工場のヒロです。

春なのに・・・もう４月も終わりというのに・・・冷たい風が吹き荒れていますね。
気温の変化も激しいので、皆さん 風邪には気をつけてくださいねー。

－『風邪』といえば、予防にはビタミンＣを摂ると良いとか言いますが、
私の場合はやはり“生姜”ですね！！
薬味である生姜には、毒消しの効果があるのです。

冬は生姜湯を飲んだり、豚汁などの汁物に生姜のすりおろしを入れたりして、
普段から意識して摂るようにしています。
ちょうどこれからの季節は、冷やしそうめんや冷奴にも欠かせませんよね☆

一年中活躍してくれる食材なので、オススメです。
私はコレのお陰で、昔に比べて風邪引き率はぐっと下がりましたよ～ v(*´－｀*)v
体がぽかぽかして あったまります♪

生姜にはさらに、体を中から温める効果もあります。
夏のクーラーなどでも気づかない間に体は冷えてしまうので、
こういった食材を意識的に摂ることは大切ですね。

『冷えは万病のもと』と言うので、決してあなどることなかれ！！

ＧＷも目前♪♪
楽しく元気に過ごしましょーう(*´〇｀*)ﾉシ ﾏﾀﾈ～