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こんにちは、刀大好き福屋です。

 

福屋はゴールデンウィークから

運動不足を解消するために

木刀での素振りをしています。

 

やりたての頃は一般的な500g程度の木刀で

50本×６セットの300本でヘコタレていましたが、

 

今では１kg越えの木刀「赤樫・小次郎」で

１００本×７セットの７００本をこなしています。

 

腕よりも指が痛いです。

 

仕事もあるので、

帰宅して晩御飯を食べてから

稽古着に着替えてから、

３日やっては１日休んでのサイクルで続けています。

 

そして！素振り後の豆乳！

豆乳は筋肉の疲労回復にいいらしいので

200ml飲んでいます。もちろん、無調整ですよ。

 

このまま1000本素振れるようになったら、

次は1.5kg越えのカイ型木刀を

購入しようと企む福屋でした。