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こんにちは～！

皆さんは何かルーティンなどありますか。

 

私は起きて一番初めにすることは

体重計に乗ることです。

 

そして朝ごはんは

ヨーグルトと豆乳です☆

 

そのままの豆乳は飲めないので

粉末を入れて

シェイクして飲みます♪

 

甘いものは苦手な為、

粉末は通常の半分くらいの量でしか

飲むことが出来ません、、、(笑)

 

ドラックストアには

たくさんの種類が売っているので

無くなるたびに変えたり

美味しかったのをもう一度買ったりします♪

そして夜には必ずヤクルト飲みます(笑)

 

通勤で人が増え始めましたので、

体調にはお気をつけてください！