2020.01.10
スタッフブログ
「寝正月」～守口・豊里工場ブログ～
明けましておめでとうございます。
守口工場のGO☆10です。
年末年始の休暇中に食っちゃ寝してたら、４㌔太ってしまいました！
これはヤバいということで、
ダイエットを。
何か効率のいい方法はないかなと探してたところ、
１日たった３分するだけで効果抜群の方法があると聞きました！
そうです、プランクです。（有名？）
早速試したんですが、キツイ！
１分が限界でした！
しかし！
挫けない！
まずは元の体重を目指すぞ！
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