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みなさんこんにちは！

朝晩は寒いぐらいの気温になりましたね。
気付けば今年ももう少し…。

どんどん歳を取っている実感があります。笑
毎週、日曜日はフットサルをしているんですが、
年々…いや月々ごとにで走れなくなってきています。

そして昔と同じように食事をするので体重は右肩上がり
今年こそは昔のようにフットサルで走れるようになろうと考えてましたが年始に断念…。

体も硬くなるし、階段で息は切れるし昔の体に戻れる薬を誰か開発してほしいなー。
なんて他力本願の私です…。

それでは今回はこのあたりで、
また次回なにかいい報告できればと思います。